Sie können gern per mail oder telefonisch Kontakt zu mir aufnehmen. Wir vereinbaren dann einen Termin für ein unverbindliches erstes Gespräch. Bei Paarberatungen ist mir wichtig, dass ich beide Partner*innen gemeinsam im ersten Kontakt kennen lerne.
Im Erstgespräch klären wir Ihre Anliegen, Ihre Veränderungswünsche und Ihre Zielsetzung, und wir legen gemeinsam den vorläufigen Rahmen für eine mögliche Zusammenarbeit fest. Die Anzahl und die Abstände der Gespräche können selbstverständlich im Verlauf der Beratung oder Therapie jederzeit modifiziert werden.
Ob Sie nach dem ersten Kontakt wiederkommen möchten, können Sie sowohl im Erstgespräch entscheiden, aber selbstverständlich können Sie Ihre Entscheidung auch einige Tage „sacken lassen“. Besonders bei Paarberatungen ist das wichtig, denn damit meine Unterstützung für Sie hilfreich sein kann müssen beide Partner*innen mit einem Vertrauensvorschuss in den Beratungsprozess gehen. "Fühle ich mich verstanden?" "Fühle ich mich akzeptiert?" "Kann ich mit den Anstößen etwas anfangen?" - Wenn Sie diese drei Fragen mit "ja" beantworten können, dann ist das eine gute Grundlage.
Die Häufigkeit, die Abstände zwischen den Terminen und die Dauer der Beratung und Therapie müssen jeweils an Ihr Anliegen, Ihre Zielsetzungen und Ihre Lebensumstände angepasst werden. Auch ganz pragmatische Fragen wie z.B. die zeitliche Verfügbarkeit oder Kostenfragen müssen bei der Rahmensetzung berücksichtigt werden.
Das Ende der Beratung, einer Therapie oder eines Coachings ist dann erreicht, wenn meine professionelle Unterstützung überflüssig geworden ist. Dies kann je nach Einzelfall in wenigen Sitzungen erreicht werden, aber auch längerfristige Beratungen oder eine Begleitung in größeren Zeitabständen sind möglich.